和天地保持一致的作息，是保養精氣，旺盛精神的根本。

在電子設備發達的今天，熬夜成為普遍現象。

  陽氣耗損而得不到補充，長此以往，坎陽虧虛，脫發、胃病接踵而至。

  中醫認為：“亥子丑”這三個時辰必須入睡，只有這樣才能養護生命的根基。

點燃一支沉香，香氣由鼻入身，達身體經絡！

  沉香，稟受南方純陽之氣以生，兼得雨露之陰液。醞釀于朽木以結，故辛甘而苦，微溫而不燥，行而不泄，體重沉木，故能降真氣墜痰涎，怒則氣上，能平肝氣。氣香扶牌故理諸氣，調中氣，開郁氣，大腸虛秘、氣痢、氣淋、冷氣、惡氣皆治。用為使最相宜，上至天下至泉。色黑達腎，故攝火歸命門，益精壯陽，凡心腹卒痛，上熱下寒，氣逆喘急，并酒磨服，除癥癖噤口毒痢，等沉香功效。巜本草綱目拾遺》記載飛沉香的藥用功效曰:“此香能和陰陽二氣，可升可降，外達皮毛，內人骨髓，益血明目，活絡舒筋?！?/span>

經常用沉香泡茶、煮水、煲湯、泡酒能起到很好的日常保健養生效果。

天然沉香

沉香茶，由口入身，身心同受！

沉香雞湯

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看完：沉香藥用價值與保健功效！有沒有想法進一步了解沉香的文化？

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